おはようございます！パパリーマンです！
禁煙２０日目、断酒５日目を迎え、絶賛朝活中です！
最近は昔放送されていたドラマ「医龍」を見ながらブログを書くことが日課になってきています！
勇気出るわ～！(笑)
昨日は珍しくたばこを吸いたい欲求がちょこちょこ出てきました！もちろん吸っていませんよ！
やっぱり喫煙所でたばこを吸っている人を見たりすると吸いたくなってしまうんですよねー。
昨日の夜に気づいたのですが、白髪が減っている気がします！
私の髪型はベリーショートで２９歳ごろから特に前髪とこめかみの部分に白髪が増えてきました！
ですが、昨日お風呂が上がりに髪を乾かしているときに不意に白髪が減っている気がしたのです！
こんなことあるのか？と思いましたが、ネットで調べていると結構な数の記事を見つけました！
白髪とたばこって関係あったんだ！これはすごい！
自分の祖父も父も６０歳では完全な白髪で、自分も白髪が急に増えてきたので自分もいずれ白髪になるんだな～と漠然と思っていました！
ただ、２０歳代で白髪が急に増えてきたので結構気にしていて白髪染めしようか迷っていたところだったんです！
白髪って結構老けて見えるんですよね。。。
禁煙による思ってもみなかったメリットに感動しました！
特に自分のようなベリーショートだと月１で刈り上げているので白髪もわかりやすいですし、改善に気づくのも早かったんですね！
髪の長い方はなかなか気づきにくいと思いますが、特に女性の方は悩まれている方も多いのではないでしょうか！
禁煙治療して２０日でこんなにも白髪改善の効果が出たのなら、１００日続ければ白髪もほぼなくなるんじゃないか？(笑)
この先の禁煙・断酒生活の楽しみが一つできました！うれしい！
今日から３連休！
最高の休日にしましょう！！
パパリーマン
明日は仕事の関係で福岡に研修旅行に行くのですが、ほぼ知らない人たちと２日間過ごすのですが、喫煙者やお酒が好きな人が多いと聞いているので少し不安です！
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