おはようございます!パパリーマンです!
禁煙29日目、断酒7日目の朝を迎えました!
今朝は腕立て伏せ30回してから朝食を食べてゴルフの練習に行ってきました!
昨日の午後はYOUTUBEでいろいろなYOUTUBEを見て、今朝の練習で実践!
ドライバーがいい感じに改善できました!このフォームを維持できるようにこれからも練習しようっと!
禁煙生活が1か月突破まであと数日!このまま突っ切って完全にたばこから解放されるぞ!
そしてその後の景色が楽しみ!!
断酒に関しても意図的に飲酒の機会を避けている自分に気が付きました!
この時期、週末にはいろいろなイベントが行われており、今週は福井中央公園でオクトーバーフェスというものがやっており、ビールをメインとしたイベントなんですが、行ったら飲みたくなるというのがわかっているので、行きたくないと思いました!
昨日も妻と「明日はどこにお出かけしようか」と話しになった時も瞬間的に「そこは行きたくない」と言えた自分にびっくりしました!
ビールの味は美味しく感じるので昨晩はノンアルコールビールを2本飲みましたが、夜中の12時過ぎと3時半の2度トイレがしたくて起きてしまったので、今日は飲むとしても1本にしようと思います(笑)
そこで今日は鯖江市で行われる「めがねフェス2022」に行くことになりました!
そこにもいろいろなキッチンカーがくるみたいでお昼ご飯もそこで食べようと思います!
楽しみ~!
あ!瞑想してなかった!
今日も最高の一日にするぞー!!
パパリーマン
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